Toma um chá que passa!

Sua avó, mãe, tia ou vizinha sempre tem um chazinho pra recomendar quando surge algum desconforto. Se não funcionar, mal não vai fazer já que é natural, certo?

Errado!

A maioria das pessoas acha que por ser de origem natural, os fitoterápicos não causam efeitos colaterais. Mas é importante ficar atento: muitas plantas, quando usadas de maneira errada são capazes de promover danos graves e permanentes ao fígado.  

Abaixo segue uma lista das plantas que mais observo as pessoas consumindo e a qual doença elas estão ligadas: 

Podem causar Insuficiência Hepática:

• Carvalhinha
• Efedra
• Kava kava
• Poejo
• Erva de São Cristóvão

Podem causar Hepatite:

• Cáscara Sagrada
• Carvalhinha
• Cassia do Sião
• Erva Andorinha
• Kava kava
• Huperzine

Podem causar Cirrose:

• Carvalhina
• Erva Andorinha
• Confrei

Pode causar Câncer Hepático:

• Confrei

Podem causar problemas hepáticos em geral:

• Chá Verde
• Unha de Gato
• Valeriana
• Sene
• Espinheira Santa
• Losna

Claro que muitos chás são ricos em benefícios, e você não precisa deixar de consumi-los. Só fique atento antes de tomar um chá que promete emagrecer, ser diurético e laxante, rejuvenescer e etc, procure ajuda profissional para avaliar se você pode consumir e se os benefícios compensam os riscos.

Comer bem é coisa séria!